iPhoneで撮った動画を送ろうとした瞬間、「生活音や会話が入っていてこのまま共有して大丈夫だろうか」と不安になることは少なくありません。LINEで家族に送るだけのつもりでも、相手の環境で突然音が出て気まずくなるケースもあります。
動画の音を消す方法は、実はiPhone標準の「写真」アプリだけで完結するのが基本です。ただし「端末の音量を下げる」のと「動画自体を無音にする」のはまったく別で、ここを誤解すると“消したつもり”のまま共有してしまいがちです。
本記事では、写真アプリでの最短手順を軸に、無音になったかの確認ポイント、元に戻す方法、会話が入った一部だけを消すiMovieの使い方、SNS投稿で失敗しない考え方まで、目的別に迷わない形で詳しく解説いたします。音漏れの不安をなくし、安心して動画を共有できる状態に整えましょう。
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iPhone動画の音を消す最短手順は写真アプリ
写真アプリで無音化する手順（3〜4ステップ）
「動画を無音にして保存する」だけであれば、追加アプリは不要です。iPhoneに標準搭載されている「写真」アプリで完結します。
ここで重要なのは、端末の音量を下げるのではなく、動画ファイル自体の音声を消すという考え方です。端末音量を0にしても、相手の端末では音量が上がっていれば音が出てしまいます。送信・投稿の失敗を避けるには、動画そのものを無音化しておくのが確実です。
手順は次のとおりです。
「写真」アプリを開き、音を消したい動画を選びます
画面右上付近の「編集」をタップします
編集画面内にあるスピーカー（サウンド）アイコンをタップし、斜線入り（ミュート状態）にします
右下のチェックマーク、または「完了」「保存」に相当するボタンをタップして保存します
うまくいくと「その動画は無音の状態で上書き保存された」と考えて差し支えありません。まずはこの方法が最短・最も迷いにくいルートです。
補足として、編集画面の表示やボタンの位置はiOSのバージョンで変わることがあります。探すコツは「編集画面に入った状態で、音を表すアイコン（スピーカー）を探す」ことです。再生画面のままではなく、必ず編集画面を開いてください。
無音になったか確認するポイント（アイコン・再生・音量0との違い）
無音化で一番多い失敗は、「端末の音量を下げただけ」「消音モードにしただけ」で、動画自体は無音になっていないケースです。共有して初めて気づくと、焦りやすいポイントでもあります。
そこで、保存後は次の順番で確認すると安心です。
確認ポイント1：動画の表示に“ミュート状態”が反映されているか
動画を開いたときに、スピーカーアイコンが斜線入りになっている、または音声が無効であることを示す表示になっているかを確認します（表示方法はiOSで差があります）。
確認ポイント2：iPhone本体の音量を上げても音が出ないか
ここが重要です。端末の音量ボタンで音量を上げた状態でも、動画から音が鳴らなければ「動画自体が無音化されている」可能性が高いです。反対に、音量を上げると音が出るなら、動画自体は消えていません。
確認ポイント3：共有前に“別の場所”で再生してみる
より確実にするなら、次のような方法で「別の環境」を作って確認します。
「ファイル」アプリに保存（または共有で自分宛てに送る）して再生する
LINEの自分だけのトーク、メモ系アプリ、クラウドストレージに一度置いて再生する
同じ「写真」アプリ内だけで確認すると、操作の思い込みが起きやすいため、共有直前に一度別のアプリで再生するのが安全策です。
元に戻したいときの方法（オリジナルに戻す・ミュート解除）
無音化は便利ですが、「やっぱり音が必要だった」「間違えて消してしまった」ということもあります。その不安があると編集に踏み切りにくいため、戻し方も押さえておくと安心です。
戻す方法は大きく2つあります。
方法1：もう一度編集してミュートを解除する
同じ動画を開き、編集画面でスピーカー（サウンド）アイコンを再度タップして、斜線が消える状態に戻します。そのうえで「完了」「保存」を押します。
「無音化」という編集が一つの操作として記録されている場合、この方法で戻ることが多いです。
方法2：「オリジナルに戻す」で編集全体を取り消す
iPhoneの写真・ビデオ編集は、編集を取り消して元の状態に戻せる仕組みがあります。無音化以外にもトリミングや補正を行っている場合は、どこまで戻したいかによって選択が変わります。
音だけ戻したい：ミュート解除
すべて元に戻したい：オリジナルに戻す
注意点として、戻せる仕組みがあるとはいえ「絶対に元データを失いたくない」動画は、編集前に複製やバックアップを取ってから作業するのが堅実です。家族の行事、仕事素材などは特におすすめいたします。
iPhone動画の音を部分的に消すならiMovie
一部区間だけ消音する流れ（分割→該当クリップを消音）
「会話が入った数秒だけ消したい」「最初だけ無音にして、後半は音を残したい」など、部分的な消音は写真アプリだけでは難しいことがあります。そこで活躍するのがiMovieです。iMovieは無料で利用でき、iPhoneだけで編集から書き出しまで完結します。
部分消音の基本は、消したい範囲を“別クリップ”として切り出し、そのクリップだけ音量を0にするという考え方です。流れは次のとおりです。
iMovieを開き、「新規プロジェクト」からムービーを作成します
編集したい動画を選び、タイムラインに配置します
音を消したい範囲の開始位置に再生ヘッドを合わせ、「分割」を実行します
音を消したい範囲の終了位置に移動し、もう一度「分割」を実行します
ちょうど“消したい部分だけ”が独立したクリップになったら、そのクリップを選択します
音量を0にする、または消音（ミュート）操作を行います
必要なら全体を再生確認し、書き出し（共有）します
この方法の良い点は、やり直しがしやすいことです。分割の位置を変えるだけで範囲を調整でき、不要なら分割を取り消すこともできます。「一部だけ消す」目的に対して、最も直感的なやり方です。
BGM差し替え・ナレーション追加の考え方
「元の音は要らないが、雰囲気づくりのBGMは欲しい」「声は入れずに音楽だけ流したい」など、音の設計をしたい場合は、順番を意識すると失敗しにくくなります。
おすすめの手順は次のとおりです。
まず元動画の音声を消す（全体消音、または必要部分だけ消音）
次にBGMを追加する
最後にBGMの音量を調整する（大きすぎないように）
必要ならナレーションを追加し、声が埋もれないようにBGMを下げる
ポイントは、「消したい音を先に消す」ことです。
元の環境音が残ったままBGMを足すと、音が混ざって聞き取りにくくなり、結果として“雑音っぽい動画”になりがちです。先に整理してから足すと、仕上がりが安定します。
また、ナレーションは後から入れたほうが調整しやすいです。映像が完成してから話す内容を決めると、言い直しや尺調整がしやすくなります。
書き出し時の注意（画質・音ズレ・長さ）
iMovieで部分消音やBGM追加を行う場合、最後に書き出しが必要です。この書き出し工程で、次の点に注意すると安心です。
画質：高画質で撮った素材ほど、書き出し設定によっては画質が落ちたと感じることがあります。用途（SNS、家族共有、仕事素材）に合わせて、できるだけ高めの品質で書き出すと安全です。
音ズレ：長尺動画や複数素材をつないだ場合、まれに音がズレたように感じることがあります。書き出し後は、冒頭だけでなく終盤も含めて再生確認してください。
長さ（尺）：SNSや共有先によって、長さ制限や推奨尺が異なります。書き出し後にアップロードできない場合は、尺や容量が原因のことがあるため、その場合は動画を短くするか、解像度を下げるなどの調整を検討します。
「音を消したい」だけであれば写真アプリのほうが短時間ですが、部分編集や音の差し替えをしたい場合は、書き出しまで含めた手順としてiMovieのほうが納得のいく仕上がりになりやすいです。
iPhone動画の音を消す方法は用途で選ぶ
全部消す（写真アプリ）
目的が「完全に無音にする」だけなら、写真アプリが最優先です。理由は明確で、手順が短く、追加アプリが不要で、失敗しにくいからです。
特に次のような人に向きます。
家族や友人に送る前に、生活音だけ消したい
SNS投稿用に無音で十分
編集に時間をかけたくない
一方で、写真アプリは「動画全体の音を消す」用途に強い反面、「ここだけ消したい」といった細かい制御は苦手になりがちです。その場合は次のiMovieが候補になります。
一部消す（iMovie）
iMovieは「編集」という言葉に身構える方もいますが、部分消音に関しては考え方がシンプルです。
消したい範囲を分割する
該当クリップだけミュートにする
この2点ができれば、目的を達成できます。
たとえば、次のようなケースで役立ちます。
子どもの動画で、後ろの会話（人名など）が入ってしまった
店舗やイベント動画で、アナウンス音や周囲の声だけ消したい
“最初の数秒だけ”無音にして、途中から音を出したい
このように、プライバシー配慮や見せ方の工夫に直結するため、使えるようになると安心感が大きく上がります。
ノイズだけ減らす、声を残す（オーディオミックス等の選択肢）
「全部消すと味気ないが、雑音だけ減らしたい」「声は残したいが背景音が大きい」という場合、機種・撮影条件によっては写真アプリ側で音声の調整メニューが用意されていることがあります。
この選択肢は、“消音”とは別の解決策です。
目的：音を消す → 無音化（写真アプリのミュート、iMovieの音量0）
目的：聞きやすくする → ノイズ低減、特定の音を抑える、音のバランス調整
もし「声は残したい」という意図が少しでもあるなら、まずは無音にしてしまう前に、音声の調整で解決できないかを検討すると、完成後の満足度が上がることがあります。
ただし、こうした機能は撮影形式やモデル、iOSの状況で表示が異なることがあるため、見当たらない場合は無理に探し続けず、iMovieなど編集アプリで確実にコントロールするほうが早い場合もあります。
SNS投稿時の“アプリ側ミュート”と“動画自体の無音化”の違い
SNSには、投稿画面や再生画面でミュートできる機能があるものがあります。ここで混乱しやすいのが、「ミュートしたから大丈夫」と思っていても、実際は視聴側の環境や仕様で音が出る可能性が残る点です。
違いを整理すると、次のとおりです。
アプリ側ミュート：SNSの再生機能が持つ“音のオンオフ”に依存する
動画自体の無音化：ファイルに音声が入っていないので、どこで再生しても基本的に無音
「相手側で確実に無音にしたい」「音漏れの不安をゼロにしたい」という目的なら、投稿前に動画自体を無音にしておくほうが安全です。SNS側のミュートは、あくまで最後の確認として使うイメージが失敗しにくいです。
目的別おすすめ比較表
用途別に、どれを選べばよいかを表にまとめます。
| 目的 | 方法 | 難易度 | 時間の目安 | 強み | 注意点 |
|---|---|---|---|---|---|
| 完全に無音にして保存 | 写真アプリでミュート | 低 | 1分以内 | 最短、追加アプリ不要、共有が楽 | 端末音量0と混同しやすい |
| 一部だけ無音にする | iMovieで分割→該当のみ消音 | 中 | 5〜15分 | 範囲指定ができる、やり直しやすい | 書き出し後の再生確認が必須 |
| BGMに差し替える | iMovieで消音→BGM追加 | 中 | 10〜20分 | “雰囲気づくり”がしやすい | BGMが大きすぎると聞きづらい |
| 声は残しつつ雑音を抑えたい | 音声調整機能（表示される場合） | 中 | 3〜10分 | 無音にせず聞きやすくできる | 機種や形式で表示が異なる |
iPhone動画の音を消したのに鳴る・消えない時の対処
サウンドアイコンが出ない、グレーの意味
「編集を開いてもスピーカーアイコンが見当たらない」「押せない（グレー）」と感じた場合は、次の順に切り分けるのが近道です。
本当に“編集画面”に入れているか
再生画面ではなく、編集画面を開いているかをまず確認します。編集画面でのみ音に関する操作が出る場合があります。そのファイルが“動画”として扱われているか
画面収録や、特定アプリで生成された動画など、形式によっては表示が異なることがあります。ほかの動画でも同じ現象か確認してください。iOSの一時的な不具合の可能性
再起動で改善することがあります。特に、編集画面の表示が崩れている、操作が反映されない場合は一度再起動が有効です。そもそも音声トラックがない動画の可能性
もともと音が入っていない動画の場合、音のアイコンが出なかったり、操作が意味を持たなかったりすることがあります。
「グレーで押せない」ケースは、動画の状態が原因の場合もあれば、UIや挙動の不具合の場合もあります。まずは他の動画で再現するかを見て、問題が“ファイル固有”か“端末全体”かを切り分けることが大切です。
共有先で音が復活したように見えるケース（自動再生・アプリ側仕様）
「無音にしたのに相手側で音が出た気がする」という相談は少なくありません。ただし実際には、次のような“見え方の違い”が原因であることが多いです。
無音化したファイルではなく、元の動画を送ってしまった
似たサムネイルが複数あると、取り違えが起きます。相手側のアプリが独自プレイヤーで再生し、表示が違う
ミュート表示が出ず、「音が出そうに見える」ことがあります。端末の音量設定と混同していた
自分の端末では音量0だったので無音だと思い込んでいた、というパターンです。
対策はシンプルです。
共有する直前に、“共有予定の動画ファイル”を別アプリで再生して、端末音量を上げても音が出ないことを確認してください。これだけで、取り違えや思い込みの多くは防げます。
画面収録（画面録画）の音を消したい場合の切り分け
「動画の音を消す」という検索の中には、カメラで撮影した動画ではなく、画面収録（画面録画）の音を消したいケースも混ざります。ここで遠回りしやすいため、先に切り分けてください。
カメラ動画：写真アプリの編集やiMovieで音を消す
画面収録：録画時のマイク設定や、収録後の動画編集で対応する
画面収録の場合、「録画時にマイクをオンにしてしまい、自分の声や周囲の音が入った」という相談が多いです。録画後に消すことは可能ですが、次回以降は録画開始前のマイク設定を見直すと同じ失敗を減らせます。
まずは対象がどちらかを確認し、カメラ動画なら写真アプリ／iMovie、画面収録なら録画設定も含めて対策する、という整理がおすすめです。
チェックリスト：送る前に確認すること
送信・投稿前に、次のチェックを行うと「相手側で音が出た」事故をかなり減らせます。
編集後に「完了」「保存」まで押した
動画を再生し、ミュート状態が反映されていることを確認した
iPhone本体の音量を上げても音が出ないことを確認した
可能なら別アプリ（ファイル、LINEの自分宛など）でも再生確認した
元に戻す手順（ミュート解除／オリジナルに戻す）を把握している
大事な動画は、編集前に複製・バックアップを取った
iPhone動画を無音で共有するコツ
LINE、メール、クラウド共有での注意
無音にした動画を共有する際は、操作よりも「取り違え」と「再生環境の差」に注意すると失敗しにくいです。
取り違え対策
編集した直後に共有する（時間を空けると別動画と混ざりやすい）
サムネイルだけで選ばず、再生して確認してから送る
同じような動画が多い場合は、いったん「ファイル」アプリに保存してから共有する
再生環境の差への備え
相手がiPhoneとは限らない（Android、PCなど）
メッセージアプリは独自プレイヤーで再生される場合がある
そのため、端末音量ではなく“ファイル無音化”を優先する
この2点を意識するだけで、「自分の端末では無音だったのに」というズレを減らせます。
Instagram（ストーリー、リール等）での無音設定の考え方
Instagramには投稿時のミュート操作がある一方で、視聴側の状態（以前の音量設定、ミュートの既定値、端末側の挙動）に影響される場面があります。
最も安心なのは、次の二重チェックです。
投稿前に、動画自体を無音化しておく（写真アプリまたはiMovie）
Instagramの投稿画面でも、スピーカー設定が意図どおりか確認する
「SNS側のミュートだけ」に頼ると、仕様変更や表示の違いで不安が残ります。音漏れが怖い場合は、動画ファイルとして無音にしておくほうが安全です。
プライバシー配慮（会話・個人情報が入った時の判断）
音声には、映像以上に個人情報が入りやすいという特徴があります。たとえば、映像だけでは分からない次のような情報が音で伝わってしまうことがあります。
人名、学校名、勤務先、住所につながる会話
子どもの声、第三者の会話（許可なく入ることが多い）
車のナビ音、通知音、アナウンスなど行動や場所の手がかり
「消すべきか迷う」場合は、まず無音化して安全側に倒し、必要なら後からBGMやナレーションを足す方法が無難です。
特に、子どもの動画や学校・園の行事、職場関連の動画は、音声がトラブルの火種になりやすいため、共有前に一度立ち止まって確認する習慣が安心につながります。
よくある質問
消音にすると画質は落ちる？
写真アプリの無音化は、体感として大きな劣化が起きにくいケースが多いものの、編集・保存の仕様はiOSのバージョンや動画の形式によって見え方が変わることがあります。
一方、iMovieで編集した場合は書き出しが入るため、設定次第で画質や容量が変わります。画質を重視するなら、可能な限り高品質で書き出し、書き出し後に拡大表示して違和感がないか確認してください。
重要な素材は、編集前に複製しておくと安心です。
元動画は消える？戻せる？
多くの場合、写真アプリの編集は後から取り消して元に戻せます。ただし、戻し方を知らないと「上書きしてしまったのでは」と不安になりやすいため、次の考え方がおすすめです。
軽い編集で、戻す予定があるかもしれない：写真アプリで編集し、必要ならオリジナルに戻す
絶対に失いたくない：編集前に複製・バックアップしてから作業する
特に大事な動画は、保険として複製してから編集するのが堅実です。
一部だけ音を残すことはできる？
可能です。iMovieで動画を分割し、無音にしたい部分だけ音量を0にします。
逆に「その部分だけ音を残したい」場合は、残したい範囲以外を分割して消音にする、という発想になります。範囲指定ができるようになると、プライバシー配慮や見せ方の自由度が大きく上がります。
無料でできる？アプリは必要？
全部消すだけ：写真アプリで無料、追加アプリ不要
部分ミュートやBGM差し替え：iMovieを使うとやりやすい（無料で利用可能な場合が多い）
まずは写真アプリで目的を満たせるかを確認し、足りない場合にiMovieへ進むと、最短で解決しやすいです。
まとめ
iPhoneで動画の音を消す最短ルートは、写真アプリの編集でスピーカー（サウンド）をミュートにして保存する方法です。端末音量を下げるだけでは相手側で音が出る可能性があるため、「動画自体を無音化してから共有する」ことが、音漏れ不安を減らす近道になります。
一部だけ音を消したい、BGMに差し替えたい場合は、iMovieで分割して該当クリップを消音にする方法が分かりやすく、やり直しもしやすいです。
最後に、送信・投稿前はチェックリストに沿って再生確認を行うと失敗を防ぎやすくなります。iOSやSNSアプリは仕様変更が起きやすいため、迷ったときは「編集画面でミュート」「別アプリでも再生確認」「必要ならオリジナルに戻す」の3点に立ち返って進めてください。