「ドテラはやめたほうがいい」と検索されたということは、すでに心のどこかで「このままで本当に良いのだろうか」と不安や違和感を抱えていらっしゃるのではないでしょうか。毎月の出費、溜まっていく在庫、勧誘のプレッシャー、健康情報の真偽、人間関係のぎこちなさ——こうした小さなモヤモヤが積み重なり、「続けるべきか、やめるべきか」を一人で抱え込んでしまう方は少なくありません。
本記事は、ドテラを頭から否定するためのものではなく、「なぜドテラはやめたほうがいいと言われるのか」という理由を、ビジネスモデル・お金・人間関係・健康リスク・法律面といった複数の角度から冷静に整理し、ご自身で判断するための材料をご提供することを目的としております。さらに、実際にやめた人の声や、ドテラ以外で精油を楽しむ選択肢、安全なアロマの使い方についても触れながら、「アロマは好きだけれど、今のやり方には違和感がある」という方が、後悔の少ない選択へと進めるようサポートいたします。
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「ドテラは絶対にダメ」という極端な結論ではなく、ご自身の状況に照らして冷静に選び直してよいということです。
家計への負担、人間関係への影響、安全な使い方、情報の偏り——これらを一つずつ見直した上で、「アロマは続けるがビジネスはやめる」「一般流通の精油でシンプルに楽しむ」「一度コミュニティから距離を置いて考え直す」といった選択肢を取ることは、決して間違いでも裏切りでもありません。
doTERRA（ドテラ）とは？ — 会社概要とビジネスモデル
doTERRA の概要と製品ライン
ドテラは、アメリカ・ユタ州発祥のエッセンシャルオイル（精油）メーカーであり、日本を含む世界各国で事業を展開している企業です。主に以下のような商品を扱っています。
シングルオイル（レモン、ラベンダーなど単一精油）
ブレンドオイル（複数の精油を混ぜた独自ブレンド）
サプリメント・ミネラル飲料・プロテインなどの健康食品
スキンケア・ホームケア関連商品
「CPTG（独自の純度基準）」「自然派」「ウェルネス」といったイメージで打ち出され、特に健康志向の高い層・子育て世代を中心に広がってきました。
MLM（ネットワークビジネス）としての構造
ドテラの最大の特徴は、製品そのものよりも**「販売形態」＝マルチ商法（MLM／連鎖販売取引）**にあります。
会員登録して製品を会員価格で購入
さらに他の人を紹介すると、紹介報酬・グループの売上に応じた報酬を得られる
組織（ダウンライン）が広がるほど、上位会員の収入が増える構造
この仕組みのため、どうしても以下のような問題が起こりやすくなります。
「商品が本当に欲しい人」より「ビジネス目的の人」が増えがち
友人・家族をお金の話の対象として見てしまうリスク
上位数％の人に収入が集中し、ほとんどは大きく稼げない構造
この構造が、「やめたほうがいいのでは」と言われる大きな背景となっています。
なぜ「ドテラはやめたほうがいい」と言われるのか
経済的負担が大きい理由（価格・定期購入・在庫）
価格の問題
ドテラの精油は、「品質」を理由に一般的なアロマブランドと比べて高価格帯に位置づけられていることが多いです。
同じ種類の精油でも、一般のアロマ専門店や通販に比べて高い
価格の一部に「上位会員への報酬」が含まれている可能性がある
精油のクオリティ自体を否定するものではありませんが、
**「本当にその価格に見合う価値か？」**という点で疑問を持つ人は少なくありません。
定期購入（LRP）による“自分ノルマ”
MLM ではよくあるように、ドテラでもランク維持や報酬条件のために「毎月〇ポイント以上の購入」などが求められるケースがあります。
毎月オイルやサプリが届き、使いきれない在庫が溜まる
「ポイントがもったいない」と考え、必要以上に購入してしまう
実は副業どころか「毎月の固定出費」になっている
その結果、
「気づいたら、アロマ代だけで毎月数万円使っていた」
という状況になり、家計を圧迫してしまう方もいます。
在庫リスクと“見えない赤字”
体験会や勉強会のために商品を多めに買う
配るためのサンプルを自腹で購入する
売れ残った商品を自分や家族で消費し続ける
こうした行動が積み重なると、帳簿上はプラスに見えても、実態は赤字というケースが珍しくありません。
簡易比較表：ドテラと一般的な精油購入の違い
| 項目 | ドテラ（MLM） | 一般的な通販・アロマ専門店 |
|---|---|---|
| 購入方法 | 会員登録・紹介制度が中心 | 誰でも購入可能 |
| 価格帯 | 中〜高価格帯 | 低〜高価格帯（幅広い） |
| 毎月の購入義務 | ランク維持等で実質ノルマが発生することあり | 基本的に必要なし |
| 在庫リスク | 持ちやすい | ほぼなし（必要な分だけ購入） |
| 勧誘の必要性 | ビジネス目的なら実質必須 | 不要 |
「アロマを楽しみたいだけ」の方にとっては、
一般流通の商品で十分な場合が多いことも押さえておくべきポイントです。
勧誘による人間関係のトラブル
MLM で最も深刻になりやすいのが、人間関係の問題です。ドテラも例外ではありません。
よくあるトラブル例
ママ友グループの中で、勧誘される側とする側に分かれて気まずくなる
断りづらい空気の中、「一度くらいなら…」と購入したら、その後も継続して勧誘される
家族や親戚にまで商品やビジネス参加を勧めてしまい、後から大きな後悔を感じる
勧誘する側に悪意があるとは限りませんが、
「あなたのため」「健康のため」という言葉
「一緒に豊かになろう」というポジティブなメッセージ
が、受け手にとっては**“断れない圧”**として働くことがあります。
「ビジネス視点」と「人間関係」のズレ
ビジネスとしては、
親しい人に売るほうが話しやすい
友人を紹介してもらうほうが効率が良い
という合理性がありますが、
人間関係としては、
「友達なのか、お客さんなのか分からない」
「いつもお金やビジネスの話をされて疲れる」
という不快感につながりやすいです。
このギャップが、
「ドテラを始めて、友達を失った」
という強い後悔につながることも少なくありません。
健康・安全性の問題点（誤った使い方・過剰な期待）
精油は自然由来とはいえ、**強い成分を凝縮した“化学物質の集合体”**です。誤った使用法は健康リスクにつながります。
よくある危険な使い方
精油をそのまま水に垂らして飲む
原液のまま肌に塗る
乳幼児・妊婦に対して自己判断で使用する
持病や服薬があるのに、医師に相談せず使い続ける
こうした使い方は、以下のようなトラブルを引き起こすおそれがあります。
皮膚のかぶれ・湿疹・火傷様症状
粘膜・消化器への強い刺激
持病との相互作用による体調悪化
「病気が治る」「薬はいらない」といった過大表現
一部の会員や体験談では、
「このオイルで花粉症が治った」
「医者いらず、薬いらずになった」
「がんの人がよくなった」
といった表現が見られることがあります。
しかし、精油は医薬品ではなく、
「治療効果をうたって販売すること」は法律上大きな問題となり得ます。
また、そうした情報を信じて、
本来必要な医療を避けてしまう
予防接種や治療方針を自己判断で中断してしまう
といった行動をとると、取り返しのつかないリスクを伴います。
法律・行政の観点（薬機法・特商法・広告規制）
連鎖販売取引としてのルール
ドテラのようなマルチ商法は、**特定商取引法上の「連鎖販売取引」**に該当します。
そのため、以下のようなルールが課されています。
勧誘前に概要書面を交付する義務
不実告知（誇大広告）や威迫・困惑させる勧誘の禁止
クーリングオフ制度の適用（一定期間内の無条件解約）
これらを守らずに勧誘した場合、
行政処分や指導の対象になる可能性があります。
薬機法・景品表示法との関係
精油やサプリメントは、基本的には「雑貨」や「食品」などの扱いであり、医薬品ではありません。にもかかわらず、
「病気が治る」「がんが消える」
「薬より安全で確実」
といった医薬品的効能をうたうことは、薬機法違反のリスクがあります。
「体験談だから大丈夫」と考える方も多いですが、
組織的・継続的にそうした表現を使って販売していれば行政から問題視される可能性が十分にあります。
ドテラをやめた人の“リアル” — 後悔・解約理由の傾向
離脱者の声のパターン整理
ネット上の体験談やブログを整理すると、ドテラをやめた主な理由は次の4つに集約できます。
価格やコスパへの疑問
「他社のアロマと比べて高すぎると感じた」
「正直、香りの違いが分からなかった」
ビジネスモデルへの違和感
「結局、儲かるのは上の人だけだと気づいた」
「自分はお客さんを探す“営業マン”になっていた」
健康情報への不信感
「飲用を勧められたが、調べるほど危険だと分かった」
「医療不要のような言い方に疑問を持つようになった」
人間関係のストレス
「勧誘を機に友人を失った」
「やめると言った途端、コミュニティから距離を置かれた」
このような経験から、
**「もっと早くやめればよかった」「最初から距離を置けばよかった」**と後悔している方もいます。
離脱のための手順と注意点（一般論）
※具体的な条件は時期や契約内容によって異なるため、必ずご自身の契約書・概要書面・公式サイトをご確認ください。
退会前に確認しておくべきこと
会員資格の期限・更新（自動更新の有無）
毎月の定期購入（LRP）が設定されていないか
クレジットカードの引き落とし条件
未開封商品の返品可否と条件（期間・手数料）
トラブルを避けるためのチェックリスト
契約書・概要書面を読み直した
マイページで定期購入・自動注文の有無を確認した
サポート窓口に退会・解約の手順を問い合わせた
手元の在庫を整理し、どう活用・処分するか決めた
もし人を勧誘していた場合、その方への説明方針を考えた
これらを順番に整理することで、感情的にならず、淡々と離脱の手続きを進めやすくなります。
ドテラ以外の選択肢 — 安全で信頼できる精油・アロマブランドと使い方
他ブランド・製品の選び方（基準と視点）
ドテラ以外にも、多くの精油ブランドが存在します。特定のメーカー名は控え、選定の基準を整理します。
販売形態
MLM（紹介制・報酬付き）ではなく、一般販売のブランドか
情報の透明性
学名・抽出部位・産地・ロット番号などがきちんと表示されているか
安全情報の充実度
希釈方法や注意事項、子ども・妊婦への使用について説明があるか
価格の妥当性
極端に安すぎないか、逆に「ブランド料だけ」で高すぎないか
このような視点で選ぶことで、
勧誘やノルマに縛られず、自分のペースでアロマを楽しむことが可能になります。
精油を安全に使うための基本ルール
精油を安全に楽しむための一般的なポイントは次の通りです。
原液を直接肌につけない
ホホバオイルなどのキャリアオイルで必ず希釈する
飲用しない
安全性・有効性が十分に確認されていないため、自己判断の飲用は避ける
子ども・妊婦・高齢者への使用は慎重に
体格や体質に合わせ、専門家や医師に相談する
使いすぎない
香りに慣れても、濃度や滴数をむやみに増やさない
保管方法に注意する
直射日光・高温多湿を避け、子どもの手の届かない場所に保管する
これらのルールを守れば、
**「アロマそのものは好きなのに、危険な使い方をしてしまう」**という状態を防ぎやすくなります。
なぜ人はドテラにはまり、抜けにくいか — 心理と社会的背景
コミュニティ・所属感の力
ドテラの活動は、単なる「商品販売」にとどまらず、
勉強会やワークショップ
オンラインコミュニティやグループチャット
同じ価値観を持つ人同士の交流
などを通じて、**強い一体感や“居場所感”**を生み出します。
この「居場所」としての側面が強くなるほど、
離れる＝仲間を失うことへの恐怖
やめる＝裏切り行為という感覚
が生まれやすくなり、経済的には厳しくても抜けづらい状態に陥ることがあります。
「簡単に稼げる」「健康になれる」という二重の誘因
MLM 型ビジネスでは、多くの場合、
「空き時間でできる」「誰でもできる」という収入面の魅力
「家族の健康を守れる」「薬に頼らない」という健康面の魅力
がセットで語られます。
しかし現実には、
参加者の多くは思ったほど収入を得られない
健康効果は体験談ベースであり、科学的根拠が乏しいものも多い
というギャップが存在します。
このギャップに気づいたとき、強い失望感や自己否定感につながることも少なくありません。
情報の偏り（エコーチェンバー）のリスク
ドテラコミュニティの内部では、
ポジティブな成功談・感動ストーリーが強調される
批判的な情報やネガティブな体験談は共有されにくい
という状況が起こりがちです。
その結果、
外部のニュースや行政の注意喚起を「アンチ情報」とみなしてしまう
自分の違和感を「自分の信念が足りないせい」と解釈してしまう
といった、バランスを欠いた情報環境に閉じこもるリスクがあります。
よくある質問（FAQ）
Q. ドテラのオイルは飲んでも大丈夫でしょうか？
A. 一般的なアロマ安全ガイドラインでは、精油の飲用は推奨されていません。
粘膜・消化器への負担や中毒のリスクがあり、自己判断での飲用は避けるべきです。飲用を勧める情報があっても、慎重に距離を取られることをおすすめいたします。
Q. 会員をやめるにはどうしたらよいですか？
A. まずは以下の手順を行うとよろしいかと存じます。
マイページなどで定期購入（LRP）の有無を確認・停止する
会員資格の期限と自動更新の条件を確認する
不明点があれば、公式サポート窓口に電話またはメールで問い合わせる
未開封商品の返品条件（期間・手数料）を確認する
契約内容は時期によって異なりますので、必ずご自身の契約書・概要書面をご確認のうえで行動してください。
Q. ドテラの代わりになる精油ブランドはありますか？
A. 多数存在します。重要なのは「どのブランドか」よりも、
MLMではなく一般販売か
成分・産地・注意事項がきちんと表示されているか
価格と品質のバランスが自分にとって納得できるか
という観点です。アロマ専門店や信頼できる通販サイトで選べば、ドテラ以外でも十分に香りを楽しむことが可能です。
Q. 精油の安全な使い方の基本を教えてください。
A. 要点は次の4つです。
原液を直接肌につけない（必ず希釈）
飲用しない
子ども・妊婦・高齢者への使用は特に慎重に
体調が悪化した場合はすぐに使用を中止し、必要に応じて医師に相談する
この4点を守るだけでも、リスクを大きく減らすことができます。
Q. MLM 自体は違法ではないのですか？
A. MLM（連鎖販売取引）そのものは、直ちに違法とはされていません。
ただし、
誇大広告
不実告知
威迫的な勧誘
クーリングオフを妨害する行為
などがあれば、特定商取引法や薬機法などに抵触する可能性があります。
そのため、「仕組み」よりも「現場での運用」が法律に適合しているかが重要になります。
まとめ — 冷静に「続けるか、やめるか」を判断するために
判断のポイント整理
ドテラに対して「やめたほうがいいのでは」と感じ始めている方は、すでに何らかの違和感をお持ちのはずです。判断の参考として、以下のポイントを振り返ってみてください。
経済面
毎月の支出に無理が出ていないか
在庫がストレスになっていないか
人間関係
勧誘やビジネスの話で、友人・家族との関係がぎくしゃくしていないか
コミュニティを離れることに、必要以上の恐怖を感じていないか
健康・安全性
飲用や原液塗布など、危険な使い方をしていないか
医療情報を偏ったコミュニティの中だけで判断していないか
情報のバランス
批判的な情報も含め、外部の情報に目を通しているか
自分の違和感を「自分が悪い」とだけ解釈していないか
最後に
アロマや香りそのものは、上手に付き合えば生活を豊かにしてくれるものです。
しかし、そこにマルチ商法・過剰な健康情報・人間関係のプレッシャーが重なると、一気に負担の方が大きくなってしまいます。
「アロマは続けるが、ドテラのビジネスはやめる」
「一度完全に距離を置き、一般の精油で楽しむ」
「情報を整理したうえで、あえて続ける」
どの選択も、ご本人が納得して決めるのであれば間違いではありません。
本記事が、その判断材料の一つとしてお役に立てば幸いです。