頭を洗っているときや髪をとかしているときに、「あれ？ここにこぶのようなものがある」と気づき、押してみるとズキッと痛む——そんな経験をされ、不安になってこの記事にたどり着かれたのではないでしょうか。
Yahoo!知恵袋を開いてみると、自分とよく似た悩みがたくさん見つかる一方で、「様子見で大丈夫」「気にしなくてよい」といった回答から「すぐ病院に行くべき」といった不安になるコメントまで内容はさまざまで、かえって混乱してしまう方も少なくありません。
本記事では、そのような不安を抱える方に向けて、「頭にこぶのようなものがあり押すと痛い」状態の代表的な原因と、受診を検討すべきサイン、何科に相談すべきかといったポイントを、医療情報をもとに整理してわかりやすく解説いたします。知恵袋の情報だけに頼らず、必要なときにきちんと医療機関へつなげるための「判断材料」としてご活用ください。
※本記事は一般的な医療情報の整理であり、診断や治療方針を決めるものではありません。少しでも不安がある場合や、ここで述べる「受診を検討すべきサイン」に当てはまる場合は、自己判断せず医療機関にご相談ください。
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頭に「こぶのようなもの」があり、押すと痛いとき——
打撲によるたんこぶ
粉瘤・脂肪腫など皮膚・皮下のしこり
リンパ節の腫れや炎症
まれに腫瘍などの可能性
など、原因はさまざまです。
大切なのは、知恵袋の体験談だけで「自分も大丈夫だろう」と決めつけないことです。
赤く腫れて痛い、膿が出る、こぶが大きくなっている
強い頭痛や神経症状、吐き気・めまいなどを伴う
数日〜数週間たっても改善せず、むしろ悪化している
といった場合には、早めの受診が勧められています。
頭に「こぶのようなもの」があり押すと痛い…まず知っておきたいこと
よくあるシチュエーションと、知恵袋ユーザーの不安
「シャンプー中に頭を触ったら、コリっとしたこぶがあって押すと痛い」「ぶつけた覚えがないのに、後頭部に小さなこぶがいくつもある」——こうした相談は、Yahoo!知恵袋などのQ&Aサイトでも頻繁に見られます。
多くの方が共通して抱えるのは、次のような不安です。
これって がん や 悪い腫瘍 ではないのか
病院に行くべきなのか、それとも様子を見てよいのか
行くとしたら 何科 に行けばよいのか
頭というデリケートな場所だからこそ、「放置して大丈夫なのか？」という不安は強くなりやすいです。
「押すと痛い頭のこぶ」は自己判断しづらい理由
頭のこぶ・しこりが押すと痛いとき、実は考えられる原因は1つではありません。打撲によるたんこぶ、粉瘤（ふんりゅう）や脂肪腫、リンパ節の腫れ、腫瘍など、複数の可能性があります。
また、
「痛いから良性」「痛くないから悪性」と単純に決められるわけではない
見た目や触った感触だけで、原因を正確に判断するのは難しい
といった事情もあり、知恵袋の体験談だけで自分の症状を判断してしまうのは危険です。
頭のこぶ・しこりが押すと痛いときに考えられる主な原因
ここでは、一般的に考えられる主な原因を整理します。あくまで「可能性の一部」であり、実際の診断は医師による診察が必要です。
打撲によるたんこぶ（血腫）の可能性
直近で頭をぶつけた記憶がある場合に多い原因です。
ぶつけた衝撃で皮膚の下に血液や液体がたまり、 盛り上がってこぶ状 になります。
触ったり押したりすると痛みが出ることがあり、初期は特に痛みが強いこともあります。
一般的には、時間の経過とともに少しずつ腫れや痛みが軽減していくことが多いとされていますが、こぶが大きくなっていく、強い頭痛や吐き気・神経症状を伴う場合には、早急に医療機関の受診が必要とされています。
粉瘤（ふんりゅう）・脂肪腫など皮膚・皮下のしこり
粉瘤（アテローム） は、皮膚の下に袋状の構造ができ、角質や皮脂などがたまる良性のしこりです。頭皮にもできることがあり、髪に隠れて気づきにくいことがあります。
特徴としては、
触ると コリっとしたしこり を感じる
表面に小さな黒い点（開口部）が見られることがある
炎症を起こすと赤く腫れて熱を持ち、押すと痛い・膿が出ることがある
などが挙げられます。
脂肪腫 は、皮下にできる脂肪組織の塊で、比較的柔らかく、痛みを伴わないことも多いとされています。ただし、周囲の組織が圧迫されるなどで痛みを感じる場合もあります。
リンパ節の腫れや炎症によるしこり
頭や首の周囲にはリンパ節があります。後頭部や耳の後ろなどにしこりを触れる場合、
風邪や皮膚の炎症などの影響でリンパ節が一時的に腫れる
押すと痛い・違和感がある
といった症状が見られることがあります。
多くは一過性ですが、長引く・次第に大きくなる・複数個が増えていく場合などは、医療機関で相談することが推奨されています。
腫瘍（良性・悪性）など、まれだが注意が必要な原因
頭部や頭蓋骨にも、良性・悪性を含むさまざまな腫瘍が発生することがあります。一般に、がんなど悪性のしこりは初期には痛みが乏しいことも多いとされていますが、これはあくまで傾向であり、痛みの有無だけで判断することはできません。
特に、
だんだん大きくなっている
形がいびつで、硬く動かない印象がある
皮膚の色が変化している
といった場合には、早めに医療機関で評価を受ける必要があります。
自分でできるセルフチェック｜危険度の目安を確認
チェックリスト① 見た目と触ったときの特徴
まずは、次のポイントを落ち着いて確認してみてください。
場所：
どの部位か（おでこ・側頭部・後頭部・耳の後ろ など）
大きさ：
小豆くらい／1cmくらい／2〜3cm以上など、おおよその大きさ
硬さ：
柔らかく弾力がある／ゴリっと硬い／押すとへこむ など
色：
皮膚と同じ色／赤く腫れている／青紫色っぽい など
表面温度：
周囲より熱く感じるかどうか
こうした観察は、診察時にも役立ちます。メモやスマホに記録しておくと、医師にも状況が伝わりやすくなります。
チェックリスト② 痛み・経過日数・大きさの変化
次に、時間の経過と痛みの変化を確認します。
いつ気づいたか（何日前／何週間前）
押したときだけ痛いのか、何もしなくても痛いのか
時間とともに痛みが弱まっているか、強くなっているか
こぶの大きさは変わっていないか、大きくなっていないか
一般的には、数日〜数週間で症状が軽快していく場合でも、痛みが強くなったり、こぶが大きくなっていく場合には、早めの受診がすすめられています。
自己判断で「押さない・潰さない」ほうが良い理由
痛みがあるこぶをつい押してしまったり、「ニキビかな？」と自分で潰そうとする方もいますが、これは推奨されません。
強く押す・揉むことで炎症が悪化し、痛みや腫れが強くなるおそれ
粉瘤を自分で潰すと、細菌感染や再発のリスクが高まるとされること
痛みがある部分のマッサージやヘッドスパなどで刺激を与えると、状態が悪化する可能性
などが指摘されています。
この症状があれば早めの受診を｜受診目安と緊急度
すぐ受診・救急受診を検討すべきサイン
次のような症状がある場合は、救急外来や救急相談窓口への連絡を含め、 すぐに受診を検討 してください。
頭を強くぶつけたあと、こぶがどんどん大きくなっている
意識がぼんやりする、呼びかけに反応しにくい
ろれつが回らない、手足のしびれや動かしにくさがある
激しい頭痛・吐き気・嘔吐・めまいを伴う
視力が急に落ちる・視野がおかしい など
これらは頭蓋内出血や脳の病気が関係している可能性もあり、早急な評価が必要な場合があります。
数日以内に皮膚科・形成外科などの受診を検討したいサイン
次のような場合は、できるだけ早め（目安として数日以内）に皮膚科や形成外科などを受診することが推奨されます。
こぶやしこりが 赤く腫れていて痛い
触ると熱を持っている、ズキズキする
膿や血が出てきている
数日〜1〜2週間の間に、こぶの大きさが明らかに増している
しこりの数が増えてきた
感染症や炎症、腫瘍などの可能性もあり、適切な処置（切開や薬物治療など）が必要になる場合があります。
様子見も検討できるが、注意して経過を見るケース
以下のような条件が揃っている場合、すぐに受診が必須とまでは言えないケースもありますが、慎重に経過を観察する必要があります。
明らかな打撲のあとにできたたんこぶで、徐々に小さくなってきている
痛みは軽く、日常生活に大きな支障がない
赤みや膿、強い熱感などがない
それでも、
痛みが強くなってきた
こぶが大きくなってきた
新たな症状（しびれ、頭痛の悪化など）が出てきた
といった変化があれば、早めに受診するのが安全です。
何科に行けばいい？頭のこぶ・しこりで受診する診療科の目安
皮膚科・形成外科が向いているケース
次のような場合は、まず 皮膚科 や 形成外科 への受診が検討されます。
こぶやしこりが「皮膚の上〜すぐ下」にあるように感じる
赤み・かゆみ・膿など、皮膚症状を伴っている
粉瘤・脂肪腫・皮膚腫瘍などが疑われる場合
頭皮にしこりがあり押すと強い痛みがある、赤みや膿が見られる場合などは、皮膚科や形成外科での診察がすすめられています。
脳神経外科・神経内科などが向いているケース
次のようなケースでは、脳神経外科 や 神経内科 などの受診が検討されます。
頭皮に明らかなしこりがないのに、頭を押すと痛い・内部が痛い感覚がある
頭痛、めまい、しびれ、ろれつが回らない、視覚異常などの神経症状を伴う
頭部打撲後に意識状態の変化や神経症状がある
「頭皮に異常がなければ、神経や頭の問題かもしれない」として、脳神経外科や神経内科の受診が勧められる場合があります。
どこに行けばよいか迷ったときの考え方
こぶの場所や症状から診療科を判断しづらいときは、まず 皮膚科 や かかりつけ医 に相談し、必要に応じて専門科を紹介してもらう方法があります。
夜間や休日で迷う場合は、自治体の「救急相談窓口」や医療機関の電話相談などを活用するのも一案です。
知恵袋とどう付き合う？Q&Aサイトのメリット・注意点
知恵袋に多い「頭のこぶ」の相談パターン
Yahoo!知恵袋では、
「頭にしこり（こぶのようなもの）が数十個あります。強く触ると痛いです」
「突然たんこぶのようなものができて、触るとコリコリして軽く押すだけでも痛い」
といった相談が見られます。
回答の中には、
「自分も同じでしたが大丈夫でした」という体験談
「様子を見てはいかがですか」という一般的なアドバイス
などがありますが、回答者は必ずしも医師とは限りません。
自己判断のリスクと、医療情報との上手な使い分け
体験談は不安を和らげてくれることもありますが、次のようなリスクがあります。
回答者の症状と、あなたの症状は 必ずしも同じではない
「様子見で大丈夫」と書かれていても、あなたの状態では危険な場合がある
受診が必要なサインを見逃してしまうおそれ
医師監修の医療情報サイトや、実際の診察で得られる情報と比べると、Q&Aサイトの情報はどうしても不確実さが残ります。危険なサインがある場合や不安が強い場合は、 知恵袋の回答よりも受診を優先 することが大切です。
オンライン相談・かかりつけ医など、信頼できる相談先
近くの医療機関にすぐ行けない場合、オンラインで医師に相談できるサービスもあります。
普段から相談しやすい かかりつけ医 を持っておくと、今回のような「受診するべきか迷う症状」についても相談しやすくなります。
自治体によっては、夜間・休日の医療相談窓口や電話相談を提供している場合もあります。
よくある質問（FAQ）
Q1. 痛いしこりは悪性ではないと考えてよいですか？
A. 一般論として、炎症を伴うしこりは痛みを伴うことが多いとされますが、痛みの有無だけで良性・悪性を判断することはできません。
炎症性のしこりや感染症のしこりは押すと痛いことが多い一方、がんなどの悪性腫瘍は初期には痛みが少ない場合もあります。ただし、これはあくまで傾向であり、例外もあります。
「痛いから安心」「痛くないから危険」といった単純な考え方は避け、気になるしこりがあれば早めに医療機関で相談してください。
Q2. どれくらいの期間続いたら病院に行くべきですか？
A. 数日〜数週間様子を見ても改善せず、むしろ悪化している場合は受診を検討してください。
具体的には、
押すと痛い症状が3〜4日以上続く
痛みがだんだん強くなる
こぶやしこりが大きくなっている
といった場合には、できるだけ早く医療機関を受診するよう勧められています。
Q3. マッサージやヘッドスパに行っても大丈夫でしょうか？
A. 痛みやしこりがある部分への強い刺激は、一般的にはおすすめされません。
肩こりなどが原因で頭皮が痛い場合にマッサージが有効なこともありますが、「押すと痛いしこり」があるときは、刺激によって症状が悪化する可能性があります。医師監修の情報でも、痛い部分を押したりマッサージしたりすることは避け、持続する痛みやしこりがあれば医師に相談することが推奨されています。
Q4. 市販薬や湿布で様子を見てもよいですか？
A. 一時的な痛みの軽減はあり得ますが、「長引く」「悪化する」場合は、市販薬での自己判断に頼らず受診してください。
痛み止めなどの市販薬が一時的な症状の緩和に役立つことはありますが、原因が解決されるわけではありません。こぶが大きくなる・赤く腫れてくる・全身症状を伴う場合などは、早めに医療機関で診察を受けることが重要です。