パスポート写真の前髪はどこまでOK？目と影で落ちるNG例と直し方

パスポート写真を撮ったあと、「前髪が少し目にかかっているかも」「シースルーだけど影で暗く見える？」と不安になっていませんか。実はパスポート写真は、前髪があるかどうかよりも、目がはっきり見えるか、影で目元が暗くなっていないか、輪郭が髪で欠けていないかといった“本人確認に必要なポイント”で合否が分かれやすいのが特徴です。しかも申請方法によっては、写真の写りだけでなく画像データの仕様でも弾かれてしまうことがあります。

この記事では、前髪ありでも通るかどうかを感覚ではなく、目・影・輪郭・正面性の4基準でセルフ判定できるように整理し、よくあるNG例の直し方、撮影手段別の失敗回避、提出前のチェックリストまでまとめます。申請直前で時間がない方も、上から順に確認すれば「これなら通る」と判断できる状態に整えられます。

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パスポート写真で前髪が問題になる理由

パスポート写真は海外での本人確認に直結する

パスポート写真は申請のためだけではなく、渡航先での本人確認にも使われます。外務省は旅券写真の規格が国際民間航空機関（ICAO）の勧告に基づくこと、写真が本人確認に非常に重要であること、また顔認証技術が用いられる国もあることを示しています。
つまり「髪型の好み」より、「誰の顔かが明確に分かる」ことが最優先です。

前髪の論点は眉毛ではなく、目と影と輪郭に集約される

「眉毛が少し隠れるのはNGですか？」という相談は多いのですが、却下の引き金になりやすいのは次の3つです。

• 目（黒目・まぶた）に髪がかかる：顔認証・本人目視の両方で不利

• 前髪の影で目元が暗い：写真が不適当と判断されやすい（不適当例で“影”が強調される）

• 輪郭（頬〜あご）が髪で欠ける：顔の形状情報が弱くなる

前髪があること自体が即NGというより、重要部位の視認性を落とす前髪がNGと考えるほうが安全です。

書面申請とオンライン申請で「写真の作り方」が変わる

ここは見落とされがちですが、申請方法によって“詰まりどころ”が違います。

• 書面申請：写真そのものの規格（サイズ、顔の写り方、影など）で弾かれやすい

• オンライン申請（マイナポータル等）：写真の写りが適切でも、画像仕様（形式・ピクセル・容量）が合わずアップロードで弾かれやすい

「前髪OK/NG」以前に、データ要件でつまずくと時間を失います。本文中で両方のポイントを明確にしていきます。

まず結論：パスポート写真の前髪OKラインを判断する4つの基準

基準1 目に髪がかかっていない

最重要です。次の状態は撮り直しになりやすいので避けてください。

• 黒目に髪が1本でも重なって見える

• まぶたの輪郭が髪で欠けて見える

• 片目だけ髪で細く見える（左右差が大きい）

安全ラインは「黒目の上に髪がない」「上まぶたの線が左右同じ濃さで見える」です。前髪が長い方は、真ん中で割っても、割れ目の毛束が黒目に落ちやすいので要注意です。

基準2 前髪の影で目元が暗くなっていない

シースルーバングでも影は出ます。影の判定は“感覚”だとぶれやすいので、次の手順で確認します。

1. 撮影後の画像をスマホで最大拡大する

2. 黒目の輪郭が左右同じ濃さで見えるか確認

3. 上まぶたの線が片側だけ薄くなっていないか確認

4. 目の上に帯状の暗がりが出ていないか確認

1つでも当てはまれば、前髪を薄く分ける・光源を正面寄りにする・前髪を上げる、のいずれかで改善できます。外務省の注意喚起でも“影のない写真”が重要である旨が繰り返し示されています。

基準3 輪郭（頬〜あご〜フェイスライン）が髪で欠けていない

輪郭が欠ける典型は「横髪を小顔目的で残す」「ロングを前に垂らす」です。写真としては不利になりやすいので、撮影時は次を意識してください。

• 髪はできるだけ肩より後ろへ

• 必要なら片耳だけでもかけ、頬のラインが見える状態にする

• もみあげやサイドの毛束が頬に貼り付かないよう整える

輪郭は“自分では見えているつもり”でも写真では欠けやすいので、必ず正面の画像で確認します。

基準4 顔の中心・正面性が崩れていない

前髪に意識が向くと、顔が傾いたり、あごが引けたり、目線がズレたりします。次を守ると正面性が安定します。

• 背筋を伸ばし、あごを引きすぎない

• レンズと目の高さを合わせる（写真機なら椅子の高さ調整）

• カメラを見て、目線を左右に泳がせない

• 表情は口を強く開けない自然な状態（規格上の注意点として示される）

前髪で落ちやすいNG例と直し方（症状別に即改善できる）

黒目に1本かかる

起きやすい原因

• 分け目の“割れ”が不安定で撮影中に落ちる

• ワックスで束が太くなり、毛束が黒目に乗る

• 静電気や湿気で毛先が顔に貼り付く

直し方（最短）

1. 前髪を「黒目の上で止まる」位置まで上げるか、横へ流す

2. キープは毛先ではなく根元側を中心に（束感を作らない）

3. 30秒だけ試し撮りし、黒目に重なりがないか拡大確認

迷ったら「前髪を上げる」が最も安全です。見た目の好みより合格優先なら、ここで割り切るのが最短ルートになります。

シースルーなのに目元が暗い（影が帯状）

起きやすい原因

• 上からの照明（写真機で特に多い）

• 窓が横にあり、片側だけ暗い

• 前髪の束が太く、透けていても影が濃くなる

直し方

• 光源を正面寄りへ（窓の正面・リングライト等）

• 影が出る束をなくすため、前髪を“薄く分ける”か上げる

• 顔を前に突き出すのではなく、姿勢を正して顔面に光が当たる位置へ

影のチェックは「左右の目の明るさ」が合っているかで判断し、少しでも不安なら撮り直すのが安全です。

横髪で頬や輪郭が隠れる

起きやすい原因

• 顔周りを残すヘアスタイル

• ロングが前に落ちる

• 服の襟やマフラーで髪が前に押し出される

直し方

• 肩より後ろへ流す／片耳にかける

• 首回りが詰まった服は髪が前に落ちやすいので注意

• 撮影直前に肩を軽く動かし、髪が前に落ちない状態を作る

前髪を整えたのに撮影中に動く（写真機で多い）

起きやすい原因

• 撮影の緊張で眉が動く

• 息が上がって髪が揺れる

• セットが弱く、固定が足りない

直し方

• 撮影前に深呼吸し、表情を固定してからシャッター

• 固定は「スプレー少量＋手で押さえる」程度で十分

• どうしても動くなら、ピンで内側固定（写らない留め方）に切り替える

申請方法別：書面申請とオンライン申請で注意点が違う

書面申請は写真規格（サイズ・写り）が最重要

外務省の写真規格ページに従い、サイズ・無背景・影・鮮明さ等の要件を満たす必要があります。
一般に案内される代表値として、写真サイズ（縦45mm×横35mm）、申請日前6か月以内撮影などが挙げられます。

前髪観点で落ちやすいのは

• 目が髪で欠ける

• 影が目元に落ちる

• 輪郭が髪で欠ける
  です。本文の4基準に沿ってチェックしてください。

オンライン申請は「写り＋データ仕様」の二重チェックが必要

オンライン申請では、写真として適切でも、アップロード要件を満たさないと進めません。マイナポータル申請のFAQでは、顔写真の仕様としてJPG形式、サイズ（例：横600×縦730ピクセル）、容量（例：600KB以内）などが示されています。
また外務省はオンライン申請における顔写真・自署画像の注意点を案内しており、自署画像のフォーマット等も示しています。

オンライン申請でありがちな失敗

• ピクセル比率が違う（縦横の比率が書面写真と違うため混同しやすい）

• 容量が大きすぎる（高画質のまま保存して超過）

• 加工アプリの自動補正で輪郭が変わる（本人確認の観点で不利）

対策（最短）

• まず“無加工の原画像”を保存

• 仕様に合わせてトリミング（比率を合わせる）

• 容量は保存品質で調整し、上限以内にする

• 最後に、前髪4基準で「目・影・輪郭」を再チェック

写真の準備を最短で終わらせる意思決定フロー（期限別）

申請期限が迫っている（最短で通す優先）

• 前髪は「上げる」か「横に流して固定」を基本にする

• 撮影手段は、可能なら写真館が最短（その場で写りのNGを潰せる）

• 写真館に行けないなら、影が出にくい場所でスマホ撮影→仕様調整（オンライン）

• 提出前に必ず拡大チェック（黒目・まぶた・影・輪郭）

期限に余裕がある（費用を抑えたい・自作したい）

• 写真機でも可能だが、影と前髪の動きが弱点

• スマホは環境を整えれば成功率が高い（ただし加工はしない）

• どの手段でも、最後は4基準で判定する

撮影手段別：前髪で失敗しない撮り方（実践ノウハウを具体化）

証明写真機で失敗しやすいポイントと対策

弱点：光源が固定で、前髪の影が出ると逃げにくい。
対策の型

1. 入る前に鏡かインカメで、前髪の影が出ない位置に整える

2. 前髪は“束を作らず”固定（太い束は影の原因）

3. 1枚目は表情より「目・影・輪郭」チェックに使う

4. NGなら、前髪を上げる方向に寄せる（写真機はこれが最短）

スマホ撮影・アプリ作成での注意（加工・画質・影）

スマホは調整自由度が高い反面、やり過ぎが失敗の原因になります。

• NGになりやすい“やり過ぎ”

  • 美肌補正で肌の質感が不自然

  • 輪郭補正で顔の形が変わる

  • 目を大きくする加工で本人性が落ちる

• 成功の型

  1. 背景は白〜薄い単色（柄・影なし）

  2. 光は正面寄り、左右差を作らない

  3. カメラは顔の正面、歪みを避けるため少し距離を取る

  4. 撮影後に拡大して、黒目・影・輪郭を確認

  5. オンライン申請なら仕様に合わせてトリミング・容量調整

マイナポータル等の仕様は変更され得るため、申請直前に公式案内を確認してください。

写真館で頼むときのオーダー文例（失敗しない伝え方）

写真館は「規格写真」に慣れているため、前髪が不安な人ほど向きます。依頼時は次のように伝えると通りやすいです。

• 「前髪の影が目に入らないよう、目元を明るくしてください」

• 「黒目に髪がかからない状態でお願いします」

• 「輪郭が欠けないよう、頬〜あごのラインが見える髪の置き方にしてください」

• 「撮影後に拡大して、目の見え方と影を一緒に確認したいです」

この“確認の同席”ができるだけで、撮り直し確率は下がります。

前髪の状態別 OK/NG目安が分かる一覧表（改善版）

※最終判断は、外務省の規格（サイズ、背景、鮮明さ等）も含めて行ってください。

申請前に確認するチェックリスト（提出直前の5分で潰す）

撮影直後の拡大チェックリスト（前髪特化）

• 黒目に髪が1本も重なっていない

• 上まぶたの線が左右同じ濃さで見える

• 目の上に帯状の影がない

• 左右の目の明るさが揃っている

• 頬〜あごの輪郭が髪で欠けていない

• 顔が傾いていない（正面）

写真全体の共通チェック（書面/オンライン共通）

• 背景に影や柄がない

• ピンボケ・ブレ・ノイズがない

• 表情が極端でない（口の開きすぎ等に注意）

• 眼鏡の反射がない（該当者のみ）

オンライン申請の追加チェック（データ仕様）

• ファイル形式が指定どおり（例：JPG）

• ピクセルサイズ・容量が上限以内

• トリミングで顔が切れていない（頭頂〜あごの範囲）

• 自署画像が必要な場合は仕様どおり（容量・サイズ等）

よくある質問（前髪・ピン・おでこ・切るべきか・子ども）

眉毛が少し隠れるのはアウトですか

眉毛そのものより、目の視認性（黒目・まぶた）と影が重要です。眉毛を出すために前髪を無理に動かして黒目にかかったり、束が太くなって影が出るほうが危険です。迷ったら4基準で「目と影」を優先してください。

ヘアピンは使えますか

「髪を固定して目を出す」目的で、目立たない方法なら実務上は有効です。ただし、装飾が目立つものは避け、できれば写り込みを最小にします。最も安全なのは、前髪を上げて固定し、ピンが目立たない位置にすることです。

おでこは全部出さないとダメですか

必須ではありません。重要なのは、目・影・輪郭・正面性です。おでこを出すと影が減ることが多いため「迷ったときの安全策」として有効、という位置づけです。

前髪は切ったほうがいいですか

期限が迫るほど、カットはリスクになり得ます。まずは「上げる/流す/固定」「光源を正面へ」「束を作らない」で解決できることが多いです。それでも黒目に必ずかかる長さなら、最小限整えるのが現実的です。

子どもの場合はどうすればいいですか

子どもは撮影中に前髪が動きやすく、黒目にかかりやすいです。

• 撮影直前に固定（スプレー少量、必要ならピン）

• 連写できる環境で撮り、良いコマを選ぶ

• 選んだ写真は必ず拡大し、黒目へのかかりを確認する
  書面/オンラインの要件も同様に満たす必要があるため、先に申請方法を決めてから撮影すると手戻りが減ります。

撮り直しになったときの最短リカバリー（原因→対策を固定する）

原因の切り分けは4分類で行う

撮り直しが発生したら、まず原因を次のどれかに固定してください。

1. 目：黒目・まぶたが髪で欠けた

2. 影：前髪や照明で目元が暗い

3. 輪郭：頬〜あごが髪で隠れた

4. 仕様/画質：サイズ、容量、ブレ、ノイズ、背景など（オンラインで多い）

最短で直すテンプレ

• 目が原因 → 前髪を上げる/流して固定で再撮影

• 影が原因 → 光源を正面へ、束を減らす、前髪を上げる

• 輪郭が原因 → 髪を後ろへ、耳にかける、首回りをすっきり

• 仕様が原因（オンライン） → 形式/ピクセル/容量を合わせ、再アップロード

「なんとなく撮り直す」をやめ、原因→対策を固定すると、2回連続の失敗を防げます。

パスポート写真の前髪で迷ったときの最適解（最後はこれだけ覚える）

迷ったら優先順位はこの順番

1. 黒目に髪がかからない

2. 影で目元を暗くしない

3. 輪郭を欠けさせない

4. 正面性を守る

この順番は、外務省が示す「本人確認に適した国際規格に従う」趣旨と整合します。

申請期限が迫る人の“安全策”

• 前髪は上げる（または横に流して強めに固定）

• 影が出やすい写真機で悩むより、可能なら写真館へ

• オンライン申請なら、早めにアップロード仕様を確認し、弾かれない形式で作る

参考にした情報源

外務省：パスポート申請用写真の規格（令和7年3月3日更新）

https://www.mofa.go.jp/mofaj/toko/passport/ic_photo.html

外務省：旅券（パスポート）用写真についてのお知らせ（PDF）

https://www.mofa.go.jp/mofaj/files/100171389.pdf

外務省：オンライン申請における顔写真および自署画像の注意点

https://www.mofa.go.jp/mofaj/toko/passport/page24_002222.html

マイナポータルFAQ：パスポート申請の顔写真の規格（仕様）

https://faq.myna.go.jp/faq/show/8043

岐阜県公式：旅券センター 写真の規格について

https://www.pref.gifu.lg.jp/page/13379.html

GOV.UK：Guidance for photographers（目がはっきり見える等の一般原則）

https://www.gov.uk/government/publications/passport-photos-guide-for-photographers/guidance-for-photographers