- 2026年2月3日
おじさんのピアスはダサい？痛く見えない選び方と仕事の線引き
「おじさんがピアスをしたらダサいのかな」「若作りや痛い人に見られて、仕事で損しないだろうか」——そんな不安があるのは自然なことです。ただ、ピアスが“ダサく見える”原因は年齢そのものではなく、サイズ・揺れ・反射・数、そして清潔感や服装とのバランスが噛み […]
- 2026年2月3日
片耳ピアスは男だとダサい？原因と回避ルールをTPO別に整理
「片耳ピアスって、男が付けるとダサいのかな……」そんな不安が一度でもよぎったなら、それはあなたの感覚が正しいです。片耳ピアスは、うまくハマれば“こなれた大人”に見える一方で、サイズ感や清潔感、服との相性、そしてTPOが少しズレるだけで「チャラい」「頑 […]
- 2026年2月3日
クレアチンを飲むタイミングはいつ？トレ日と休息日で迷わない最適ルール
クレアチンを買ったものの、「トレーニング前と後、どっちが正解？」「食後がいいって聞くけど本当？」「休みの日は飲まなくていい？」と迷って、結局続かない——そんな経験は珍しくありません。クレアチンは、細かいタイミングを追いかけるほど成果が出るタイプという […]
- 2026年2月3日
葉酸サプリは飲まない方がいい？不安の正体と安全な摂り方ガイド
SNSで「葉酸サプリは飲まない方がいい」「危険かも」という投稿を見て、急に不安になっていませんか。妊活中や妊娠が分かったばかりの時期は、赤ちゃんに関わる情報ほど気になり、強い言葉に振り回されやすくなります。 ただ、葉酸サプリは「飲むべき／飲まないべき […]
- 2026年2月3日
そば湯の飲み方はこれで迷わない！そのまま一口からつゆ割りまで
そばを食べ終えたタイミングで「そば湯」が出てきたものの、どう飲めばいいのか迷ったことはありませんか。つゆを残すべきか、どのくらい割ればいいのか、薬味を入れても失礼にならないのか——初めてだと不安になりやすいポイントです。この記事では、店でも家でも失敗 […]
- 2026年2月3日
ごぼう茶を飲んではいけない人は？服薬中・妊娠授乳中の注意点を3分チェック
ごぼう茶は「ノンカフェインで飲みやすい」「すっきりしそう」といったイメージから、健康目的で取り入れる方が増えています。一方で、「飲んではいけない人がいる」と聞くと、急に怖くなって手が止まるのも自然な反応です。 この不安の多くは、ごぼう茶自体が危険とい […]
- 2026年2月3日
コレステロールの薬を飲み続けるとどうなる？メリット・副作用・見直しの判断軸
健診でLDL（悪玉）コレステロールが高いと言われ、薬を飲み始めたものの、「飲み続けると体に悪いのでは」「一生やめられないのでは」と不安になっていませんか。数値が下がってくるほど「もう治ったのでは？」と感じやすく、筋肉痛やだるさが出ると「副作用かもしれ […]
- 2026年2月3日
飲み会の断り方｜上司にも角が立たない例文と返信テンプレ
飲み会に誘われたとき、「行きたくない」「今日は無理」と思っても、断り方で手が止まる方は多いものです。断った途端に気まずくならないか、上司の印象が悪くならないか、幹事に迷惑をかけないか。悩みの中心は、飲み会そのものより「関係が崩れるのが怖い」という点に […]
- 2026年2月3日
ラム酒の飲み方完全ガイド｜種類別の割り方と比率で失敗しない
ラム酒は「甘いお酒」というイメージがある一方で、実際に家で飲もうとすると、度数の強さや香りの個性で戸惑いやすいお酒です。ロックで飲んだら刺激が強すぎた、割ったら甘ったるくなった、モヒートを作ったら青臭くて苦い――こうした“最初の失敗”が続くと、せっか […]