- 2026年2月8日
ミューイングとは?効果の現実ラインと安全なやり方を歯科目線で整理
SNSで「ミューイングでフェイスラインが変わる」と見かけて、気になったことはありませんか。舌を上顎に置く“舌位”の習慣は、口呼吸や口元の力みを見直すきっかけになる一方で、「成人の顎が劇的に変わる」といった期待は過剰になりやすく、自己流で力を入れすぎる […]
SNSで「ミューイングでフェイスラインが変わる」と見かけて、気になったことはありませんか。舌を上顎に置く“舌位”の習慣は、口呼吸や口元の力みを見直すきっかけになる一方で、「成人の顎が劇的に変わる」といった期待は過剰になりやすく、自己流で力を入れすぎる […]
「同人あんてなを開いてしまったけれど、安全なのか分からなくて不安」──そんなとき、焦って操作を増やすほどリスクは高まります。本記事では、同人あんてなで起きやすい危険サイン(通知許可・偽の警告・ダウンロード誘導)をチェック表で整理し、怖い画面が出た場合 […]
通販やSNSで「コサッシュ」という表記を見かけて、「サコッシュと別物?」「どちらが正しい呼び方?」「間違えて恥をかかない?」と戸惑ったことはありませんか。実はこの混乱は、言葉の表記ゆれと、バッグの形や用途の説明が混ざっていることが原因です。 本記事で […]
「メンコンって、やっぱり“やばい”の?」SNSで見かけるこの一言には、料金が膨らむ不安も、治安やトラブルへの怖さも、そして「楽しすぎて沼る」という意味も全部混ざっています。曖昧なまま行くと、予算も気持ちも振り回されがちです。この記事では、メンコンの「 […]
「語彙力が足りない」と感じる場面は、実は“難しい言葉を知らない”ことよりも、“言いたいことはあるのに適切な言葉が出てこない”ことのほうが多いものです。会話や会議で説明が長くなる、文章が幼く見える、言い換えができずに同じ表現が続く――こうした悩みは、知 […]
会議やメールで言葉が出てこない。文章を書いても、どこか幼い印象になる。語彙力を鍛えたいと思って本を読んだり単語を覚えたりしても、いざ話す・書く場面では表現が出てこず、もどかしさだけが残る──そんな経験はないでしょうか。語彙力は、知っている言葉の数だけ […]
SVをExcelで開いた瞬間、文字が「ã‚」「�」のように崩れて読めなくなる——そんな“今すぐ直したい”状況は、誰にでも起こり得ます。しかも焦って文字コードを変換すると、今度は先頭0が消える、日付に勝手に変わる、列がズレるなど、提出物として致命的な事 […]
社外メールを書いているとき、「なので」を使ってしまい、送信前に手が止まった経験はありませんか。会話では自然でも、文章になると急に砕けて見えたり、幼い印象になったりして、相手によっては違和感を持たれることがあります。特に文頭の「なので、」は、ビジネス文 […]
ニキビ用の洗顔や薬を使っているのに、なぜか顔のブツブツが治らない。赤いポツポツが増えたり、目の周りに白い粒ができたりして、「これって本当にニキビなの?」と不安になっていませんか。 実は、顔にできるブツブツのすべてがニキビとは限りません。毛穴の感染、慢 […]