※購入先、ダウンロードへのリンクにはアフィリエイトタグが含まれており、それらの購入や会員の成約、ダウンロードなどからの収益化を行う場合があります。

出雲大社のタブーまとめ｜公式禁止と正しい参拝順路で失礼を防ぐ

神社/神宮

「出雲大社のタブー」と調べるほど、情報が増えて不安が強くなる——初めての参拝なら、なおさらです。
大切なのは、噂や言い切りに振り回されず、確実に守るべきルールを優先順位で押さえること。この記事では、境内で明記されている禁止事項、正式な参拝作法の二礼四拍手一礼、御本殿周辺で迷いやすい順路、服装や写真撮影の配慮、そして御砂の交換をする場合の注意点まで、「当日そのまま使える形」で整理しました。
読めば、参拝前のモヤモヤがほどけて、落ち着いてお参りに集中できます。

本記事では、まず情報を次の4つに分けます。

  • A：公式に明記された禁止事項（やると明確にNG）

  • B：参拝作法・順路など、公式に確定している型（迷いやすいが答えがある）

  • C：一般的な神社マナー（周囲配慮で十分にカバーできる）

  • D：誤解されやすい話・断定しにくい噂（鵜呑みにしない）

この順で理解すると、「最低限これだけ守れば大丈夫」がはっきりし、参拝に集中しやすくなります。特にAとBは“確実に正解がある”領域なので、最初に押さえるだけで安心感が大きく変わります。

※本コンテンツは「記事制作ポリシー」に基づき、正確かつ信頼性の高い情報提供を心がけております。万が一、内容に誤りや誤解を招く表現がございましたら、お手数ですが「お問い合わせ」よりご一報ください。速やかに確認・修正いたします。

目次

出雲大社のタブーが気になる人が最初に押さえること

多くの神社では二礼二拍手一礼が一般的ですが、出雲大社では二礼四拍手一礼が正式な参拝作法として案内されています。
四拍手の理由として、例祭では八拍手を行い、八が無限を意味することなども説明されています。

ここは「タブー」というより「出雲大社ならではの型」です。
間違えたからといって取り返しがつかないものではありませんが、初参拝で不安になりやすいポイントなので、最優先で覚えておくと落ち着いて参拝できます。

出雲大社で避けたいタブーを優先順位で整理する

タブー分類と優先度の考え方

優先順位は、次の基準で付けると判断がぶれません。

  1. 公式に禁止されているか（Aは最優先で回避）

  2. 参拝の型として公式に案内されているか（Bは次に優先）

  3. 周囲への迷惑になりやすいか（Cは配慮で回避）

  4. 情報源が曖昧で断定できないか（Dは参考程度）

この基準を持っておくと、SNSやまとめ記事の強い言い切りに触れても、「それはAなのか、Dなのか」を切り分けられます。

タブー分類表で一気に把握する

カテゴリ 代表的な内容 なぜ避けるべきか その場の対処 根拠の強さ
A 公式禁止 GPSゲームの使用、ドローン、御砂の売買など 公式に禁止事項として明記 使わない、飛ばさない、販売しない 公式で確定
B 公式の型 二礼四拍手一礼、御本殿周辺の回り方 参拝の作法・順路として案内 事前に手順を確認し落ち着いて行う 公式で確定
C 一般マナー 参道中央を占有、賽銭を投げる、割り込み、大声 他者の参拝の妨げ・不敬に見える 端を歩く、静かに入れる、順番を守る 高い（慣習）
D 誤解されがち 「これをするとご利益ゼロ」等の断定 情報源が曖昧で不安を煽りがち 公式・現地案内を優先 低〜中

この表をスマホで見返せるだけで、当日の迷いが減ります。特にAは「知らずにやってしまう」リスクがあるため、旅行の移動中に一度だけでも確認しておくと安心です。

出雲大社の参拝手順と歩き方で失礼を避ける

鳥居から拝所までの基本所作

参拝は“難しいことを足す”より、“基本を丁寧にやる”ほうが印象も気持ちも整います。

  • 鳥居の前で一度立ち止まり、軽く一礼する

  • 参道は中央を避け、左右どちらかに寄って歩く

  • 境内では走らず、会話は控えめにする

  • 拝所付近ではスマホをしまい、列の流れを止めない

参道の中央（正中）は「神様の通り道」とされる考え方が広く知られています。ただし、混雑時に完全に避けるのが難しい場面もあります。その場合は、必要な範囲だけ短く横切り、すぐ端へ戻る意識で十分です。大切なのは、神域を丁寧に歩く姿勢と、周囲の安全です。

手水の考え方と混雑時の振る舞い

手水は「心身を清めてから神前へ」という意味合いで設けられています。観光案内でも、荒垣に入る前に清める案内が見られます。

ただ、混雑や設備の運用状況によって、いつも通りにできない日もあります。そんなときは、できる範囲で丁寧に行い、無理に列を乱さないことが結果的に礼になります。

  • 列が長い：割り込まず、流れに合わせる

  • 子ども連れ：先に教えてから短時間で行う（遊び場ではないことを伝える）

  • 雨の日：足元が濡れたまま拝所の列を乱さないよう、端で整える

「形式を完璧にしなければ」と焦るより、落ち着いて整えるほうが参拝らしさにつながります。

拝礼は二礼四拍手一礼を落ち着いて行う

拝礼の手順は次の通りです。

  1. 深いお辞儀を2回

  2. 拍手を4回

  3. 深いお辞儀を1回

公式FAQで、出雲大社の正式作法として案内されています。

拍手は大きさよりも、心を込めて落ち着いて行うことが大切です。周囲に人が多い日ほど、勢いよく音を鳴らすより、静かな所作のほうが整って見えます。

御本殿周辺は八足門から左回りが迷いにくい

出雲大社は拝殿だけでなく、御本殿周辺にも社殿があります。公式FAQでは、まず八足門で御本殿を参拝し、その後、瑞垣に沿って左回り（反時計回り）に進んで各社殿を参拝する案内があります。拝礼作法はいずれも二礼四拍手一礼です。

初めての方が迷いやすいのは、「拝殿で終わってよいのか」「どっちへ回るのか」です。答えがある領域なので、事前にこの一文を覚えておくだけで当日の不安が減ります。

初詣など特定期間は動線が変わることがある

混雑期（特に年始）などは、普段の参拝動線と異なる運用になる場合があります。たとえば案内記事では、1月1日〜1月5日頃の期間は、通常とは異なる入り方ができる旨の記載が見られます（運用は年や状況で変わり得ます）。

そのため、繁忙期は「この記事の手順＋現地掲示・係員案内」を最優先にし、流れに合わせるのが最も安全です。

境内で明確に避けたい公式の禁止事項

GPSを利用したゲームアプリの使用は禁止

境内および周辺社有地等で、GPSを利用したゲームアプリの使用を禁止する旨が公式に明記されています。
代表例としてPokémon GOのような位置情報ゲームが想起されますが、重要なのは「特定タイトル」ではなく、位置情報ゲームの使用自体が禁止とされている点です。

参拝中に通知が来て無意識に起動してしまうこともあるため、入場前にアプリを閉じておく、通知を切る、機内モードにするなど、事前対策が有効です。

ドローンの使用は禁止

ドローン（小型無人飛行機）の使用も、建造物保護・安全確保・プライバシー保護の観点から禁止とされています。
旅行の撮影目的で持ち込む方もいますが、境内では使わないのが確実です。

御砂の売買は禁止

御砂に関して、公式に「売買禁止」が明記されています。
後述する「御砂の交換」は“参拝の習わし”として紹介されることがありますが、だからこそ「やってよいこと」と「やってはいけないこと」を誤解なく分ける必要があります。

服装と持ち物のタブーを避ける判断基準

服装は正解探しより清潔感と配慮で決まる

「どんな服だとダメですか」と不安になる方は多いですが、日常参拝で最も大切なのは、格式よりも清潔感と配慮です。観光案内でも、目上の人に会う気持ちで身ぎれいに、祈祷など正式参拝ではフォーマルに、といった趣旨が説明されています。

目安としては次の通りです。

  • 清潔感がある

  • 派手すぎない

  • 歩ける靴を選ぶ（境内は想像以上に歩く）

  • 露出が過度にならないよう調整する

「これを着たら不敬」という単純な線引きより、周囲に不快感を与えないか、神域で整って見えるか、で判断すると迷いが減ります。

帽子やサングラスは拝所で一度整えると安心

日差しや体調の都合で帽子やサングラスが必要な日もあります。その場合は、拝所では一度外す、フードを下ろすなど「一段整える」だけでも印象が変わります。

  • 移動中：体調優先で着用

  • 鳥居・拝所付近：可能な範囲で外して整える

  • 混雑時：周囲の流れを止めない範囲で短時間に行う

完璧にやることより、「丁寧にしよう」という姿勢が伝わることが大切です。

持ち物は天候対策がタブー回避にもつながる

雨や寒さで余裕がなくなると、列を乱したり、立ち止まって導線を塞いだりしやすくなります。つまり、天候対策はマナーの維持にも直結します。

  • 雨：タオル、滑りにくい靴、替え靴下、ビニール袋

  • 冬：手袋、マフラー、カイロ（拝所で整える）

  • 夏：飲み物、汗拭き、日焼け対策（拝所で整える）

御砂の交換と稲佐の浜で失礼をしない手順

御砂の交換は参拝の一習わしとして紹介される

御砂の交換は、稲佐の浜で砂を少量いただき、出雲大社境内の素鵞社付近で納めて交換する、という流れで紹介されることがあります。具体手順として「素鵞社の床縁下の砂箱に入れ、代わりにいただく」といった説明が掲載されています。

一方で、御砂は公式に売買禁止が明記されています。だからこそ、行うなら節度を守り、誤解を招く扱いをしないことが重要です。

稲佐の浜で砂をいただくときのマナー

紹介記事では「ひとすくい程度」「小袋に入る程度」といった少量を推奨しています。
以下を意識すると、周囲にも自然環境にも配慮できます。

  • 砂は少量にとどめる

  • 穴を掘りすぎない、荒らさない

  • 周囲の人の導線を塞がない

  • その場の雰囲気を乱さない（大声・長時間占有を避ける）

「たくさん持てばよい」ではなく、「少量を丁寧に」が安心のコツです。

素鵞社での交換は列と案内に従って静かに行う

紹介記事では、拝殿・御本殿参拝の後に素鵞社へ行き、砂箱で交換する流れが説明されています。
現地では混雑することもあるため、次を守ると落ち着いて行えます。

  • 先に参拝を済ませてから向かう

  • 列があれば最後尾に並ぶ

  • 交換は短時間で済ませ、場所を譲る

  • いただく量は節度を守る

  • 何よりも、売買や転売につながる扱いはしない（公式に売買禁止）

御砂は“儀式のアイテム”というより、“気持ちを整える象徴”と捉えると、過度な不安や欲張りを避けられます。

写真撮影とSNS投稿でトラブルを避ける

個人鑑賞の範囲を超える撮影や取材は許可が必要

思い出としての写真は多くの方が撮りますが、公式には「個人鑑賞の範囲を超える撮影（業務目的や公開目的等）・取材は許可が必要」という趣旨が明記されています。販売目的の掲載等も断る旨が示されています。

判断が難しいのは「公開目的」の部分です。たとえば次のようなケースは、個人の思い出を超えやすいので注意が必要です。

  • 収益化した媒体への掲載

  • 商品・サービスの宣伝と結びついた撮影

  • 取材的な撮影（機材が大きい、長時間占有する等）

不安な場合は、事前に公式窓口の案内を確認するのが安全です。

個人の撮影でも守ると安心な配慮

個人の撮影であっても、トラブルを避けるには次の配慮が有効です。

  • 参拝の列や導線を塞がない

  • 他の参拝者の顔が大きく写る撮り方を避ける

  • 神事・祈祷など厳かな場面では撮影より状況を優先する

  • 係員や掲示の案内があれば必ず従う

「撮ってよいか」だけでなく、「参拝の空気を壊さないか」で判断すると迷いません。

よくある不安を一問一答で解消する

二礼二拍手一礼で参拝してしまったらどうなる

出雲大社の正式作法は二礼四拍手一礼です。
ただ、参拝は「気持ち」が土台にあります。もし二礼二拍手で参拝してしまっても、気づいた次の社殿から四拍手に整えれば十分です。大切なのは、落ち着いて敬意をもってお参りすることです。

参道中央を横切ってしまったら失礼になるのか

参道中央を避ける考え方は一般的ですが、混雑や合流で横切る場面は起こり得ます。問題になりやすいのは「中央を占有する」「走る」「騒ぐ」「流れを止める」など、周囲への影響が大きい行動です。必要な範囲だけ横切って端に戻れば、過度に不安になる必要はありません。

御砂の交換はやらないと損なのか

御砂の交換は参拝の一習わしとして紹介されることがありますが、必須の手順として公式に案内されているものではありません（紹介記事としての位置づけが中心です）。
むしろ、公式に売買禁止が明記されているため、やる場合は節度と配慮が重要です。
「やる・やらない」で焦らず、参拝を丁寧に行うことを優先してください。

正式名称の読み方はどれが正しいのか

一般には「いづもたいしゃ」と呼ばれますが、公式FAQでは正式には「いづもおおやしろ」と案内されています。
会話では「いづもたいしゃ」でも通じますが、正式な場面や由緒に触れる文脈では「いづもおおやしろ」を知っていると安心です。

初めてでも当日迷わない最短チェックリストはあるか

あります。次の順に確認してください。

  • A：公式禁止（GPSゲーム／ドローン／御砂の売買）をしない

  • B：拝礼は二礼四拍手一礼

  • B：御本殿周辺は八足門→左回りを意識

  • C：参道は端、賽銭は投げない、列を乱さない

  • 撮影：公開目的が絡むなら許可の要否を確認

参拝前に確認したい総まとめ

最低限守れば安心なポイントを再整理する

最後に、迷ったときの優先順位をもう一度だけ整理します。

  1. 公式禁止を守る：GPSゲームを使わない、ドローンを飛ばさない、御砂を売買しない。

  2. 公式の型を守る：二礼四拍手一礼、八足門で参拝後は左回りを意識する。

  3. 周囲配慮で迷惑を避ける：参道は端、賽銭は静かに、列と導線を乱さない。

  4. 噂は断定しない：「ご利益ゼロ」などの強い言い切りより、公式案内と現地掲示を優先する。

この4つが守れれば、初めてでも過度に不安にならず、参拝の時間を落ち着いて過ごせます。

参考にした情報源

神社/神宮の最新記事4件