「BeRealで“非表示”にしたら相手にバレる？」──この一瞬の不安、誰もが一度は感じたはず。通知が飛ぶのか、見え方はどう変わるのか、気付かれるのはどんな時か。この記事では、ブロック／友だち解除／公開範囲の切り替え／Hidden Users といった“混同しがちな操作”をサクッと整理し、何が通知され、何が通知されないのかを具体的に解説します。さらに、「静かに距離を取りたい」「露出だけ減らしたい」など状況別にバレにくい運用レシピも紹介。読み終わるころには、あなたのBeReal運用がぐっとラクになり、気まずさゼロでコントロールできるようになります。
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通知の基本：ブロック／友だち解除／公開範囲の変更はいずれも通知は飛ばない。ただし、見え方が大きく変わる操作（ブロック・友だち解除）は推測されやすい。
最小リスクで整える：まずは投稿の公開範囲を「友だちのみ」に固定し、あなた側の表示整理はHidden Usersで対応するとバレにくい。
割り切るなら：関係自体を切る必要があるときはブロック or 友だち解除を選ぶ（通知はないが見え方ゼロで推測の余地）。
誤解ポイント：BeRealは特定の一人だけ除外する細粒度の公開設定は基本的に想定されていない。
「非表示」まわりでよく混同される3つの行為
BeRealで「非表示」と呼ばれがちな操作は、仕様的には次の3つに分かれます。
ブロック
相手はあなたの投稿・プロフィール・リアクションを一切見られない／反応できない
ブロックしても相手に通知は行きません
すでに友だちなら、ブロック時にフレンドが解除されます
（=相手側の体験が急に“見えない状態”に変わるため、間接的に気付く可能性はあります）
友だち解除（Unfriend）
友だち一覧から関係が外れ、相互の投稿が見えなくなります
公式ヘルプは操作手順のみで、通知の明記はありません（一般にSNSでは通知しない設計が多い）
とはいえ、友だち数の減少や「追加」ボタン表示などから推測されやすいです
Friends of Friends（友だちの友だち）やDiscovery（発見）への“露出設定”
毎回の投稿で、友だちのみ／友だちの友だち／Discoveryを選べます
公開範囲を絞っても特定の相手に通知はされません（単に相手のフィードで見かけにくくなる）
BeRealは「友だち」「友だちの友だち」「Discovery」という粒度単位での公開が基本で、“特定の一人だけ除外”の細粒度コントロールは想定されていません
補足：アプリ内にはHidden Users（非表示ユーザー）という“あなた側の画面でおすすめ等から隠す”整理機能があり、相手体験は変わりません（=通知もなし／相手は気付きにくい）。保護者向けプラットフォーム解説でもこの挙動が紹介されています。
通知の有無・相手からの見え方
| 行為 | 相手への通知 | 相手から見た変化 | バレやすさ |
|---|---|---|---|
| ブロック | なし | 投稿・プロフィール・リアクションが一切見えない／反応不可。フレンドも解除 | 中〜高（急にゼロ表示で推測されやすい） |
| 友だち解除 | （公式に明記なし） | 相互に投稿が見えなくなる。友だち数の減少や「追加」表示で推測されうる | 中 |
| 公開範囲を“友だちのみ”に変更 | なし | “友だちの友だち”／Discoveryには出なくなる | 低（特定個人には気付かれにくい） |
| Hidden Usersで整理（あなた側のおすすめ等から隠す） | なし | 相手側は体験変化なし | 低（原理的に気付きようがない） |
「気付かれる条件」はここで判断されやすい
あなたの投稿が一切見えない／反応できない
→ ブロックや友だち解除を推測されやすい（通知は出ない）。あなたを“友だちの友だち”やDiscoveryで見かけなくなる
→ 公開範囲を「友だちのみ」にしているだけの可能性大（通知なし）。あなたが“遅れて投稿”している表示
→ BeRealは時間外投稿だと“遅れて投稿”が友だちにわかる仕様。非表示ではないが、アクティブ状況の推測に使われがち。
“バレにくく”見え方を調整する実践レシピ
1) まずは公開範囲を「友だちのみ」に固定
毎回の投稿で公開先をFriends onlyにしておけば、Friends of FriendsやDiscoveryへの露出を防げます。
2) 自分のタイムラインを静かに整える（Hidden Users）
Hidden Usersであなた側の候補・おすすめ等から相手を隠す＝相手体験は変わらず、通知もなし。心理的負担を減らせます。
3) 関係自体を切る必要があるときだけブロック or 友だち解除
ブロックは通知なしだが見え方がゼロになるため推測されやすい点を理解した上で選択。
友だち解除は手順どおり数タップで実施可能（通知の明記なし）。
FAQ風
Q. 特定の友だち“だけ”に見せない設定はある？
A. 現状の公式情報では、公開単位は友だち／友だちの友だち／Discoveryの3段階。個別ユーザー単位の除外は前提にありません。
Q. 遅れて投稿すると相手にバレる？
A. はい。**“遅れて投稿”**の表示が出る仕様です。
Q. ブロックするとどうなる？
A. 相手はあなたの投稿・プロフィール・リアクションが見えない、フレンド関係も解除、ただし通知は行かないです。