「お手伝いさんを1ヶ月頼むと、いったいいくらかかるのだろう？」——そう感じて検索されたのではないでしょうか。
家事代行や家政婦、住み込みなど選択肢は多いものの、「月額でいくら必要なのか」「うちの家庭ならどのくらいが適正なのか」が分からず、一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。
本記事では、「お手伝いさん 料金 1ヶ月」というテーマについて、家事代行・通いの家政婦・住み込み家政婦それぞれの料金相場を整理したうえで、共働き子育て世帯・一人暮らし・高齢の親のサポートといった世帯別に、具体的な月額イメージをシミュレーションいたします。
さらに、交通費や鍵預かり料など見落としがちな追加費用、失敗しないサービス選びのチェックポイントもあわせて解説します。
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お手伝いさんの1ヶ月の料金相場
はじめに、お手伝いさんを1ヶ月利用した場合のおおよその料金感を整理いたします。ここでは「家事代行サービス」「通いの家政婦」「住み込み家政婦」の3つに分けて、ざっくりとした目安を示します。
家事代行サービス（定期・通い）
1回2時間・月2回：約1.2万〜1.8万円
1回2時間・月4回：約2.4万〜3.6万円
通いの家政婦（日給制）
1日8時間・月4回：約5万〜6万円前後（日給1.3万〜1.5万円を想定）
住み込み家政婦（月給制）
月20万〜40万円程度が目安（記事によっては35万〜50万円とするものもあり）
同じ「お手伝いさん」でも、
週1回・数時間だけ家事を助けてもらう
週に何度かしっかり入ってもらう
生活全体を支えてもらう（住み込み）
といった目的によって、必要な月額は大きく変わります。
本記事では、
料金体系の基本
代表的な世帯別の月額シミュレーション
追加費用・注意点
サービス形態ごとの違いと選び方
を整理しながら、「ご自身の家庭なら1ヶ月いくらくらいか」をイメージできるように解説してまいります。
お手伝いさんの料金体系の基本を整理
時給制：家事代行・スポット利用中心
もっとも一般的なのが、家事代行サービスや一部の家政婦に見られる時給制です。
家事代行の時給相場：1時間あたり約3,000〜4,500円
家政婦の時給相場：おおよそ2,000〜4,000円程度
最低利用時間：1回2〜3時間以上を条件としている会社が多い
向いているケース
掃除や片付けなど、一部の家事だけをまとめて頼みたい
月1〜2回程度の軽めのサポートから試したい
いきなり大きな固定費にはしたくない
メリット
使った時間分だけの料金でわかりやすい
利用頻度を柔軟に調整しやすい
初めて利用する方でも始めやすい
デメリット
長時間・高頻度で利用すると、トータルコストが高くなりやすい
1回2〜3時間の最低時間があるため、短時間だけ頼むことは難しい場合が多い
日給制：1日まるごと任せたいとき
通いの家政婦では、日給制（1日◯時間でいくら）を採用しているケースが多く見られます。
通い家政婦の日給相場：1日8時間で約1.3万〜1.5万円前後
向いているケース
掃除・洗濯・料理・買い物など、家事を1日まとめて任せたい
特定の曜日に、家事を集中的にこなしてほしい
高齢の親の家事サポートなど、まる1日見ていてほしい
メリット
時給制と比べると、長時間依頼した場合の時給単価が下がることが多い
1日の中で柔軟に家事の内容を調整してもらいやすい
デメリット
1日単位なので、スポットで短時間だけ依頼したい人には向かない
月4回以上といった頻度になると、月額5〜6万円以上になりやすい
月給制（住み込み）：生活全体のサポート
家の中で共に生活しながら家事全般を担当するのが、住み込み家政婦です。
月給相場：20万〜40万円程度が一般的なレンジ
別の調査では35万〜50万円程度とするケースもあり、依頼内容・拘束時間によって大きく変動します
向いているケース
小さなお子さまや高齢の方がいて、常に誰かにいてほしい
仕事や出張で家を空ける時間が長い
生活全般のサポートが必要で、予算にも十分な余裕がある
メリット
24時間に近いかたちで、生活全体を支えてもらえる
高齢の親御さんやお子さまの見守りも含めて任せられる
デメリット
月額の負担が大きく、誰にでも現実的な選択肢とは言い難い
家の中のプライバシーや家族の生活スタイルへの影響が大きい
個室や設備（寝具・お風呂など）の用意が必要になる
世帯別・目的別：1ヶ月の料金シミュレーション
ここからは、代表的な3つのケースについて、具体的な月額イメージを示します。
（※以下はあくまで相場をもとにした概算です。地域やサービス内容により変動します）
共働き子育て世帯の場合
ケース1：週1回・1回2時間で掃除中心
条件
家事代行（時給3,000〜4,000円）
1回2時間 × 週1回（＝月4回）
月額の目安
時給3,000円の場合：3,000円 × 2h × 4回 ＝ 24,000円
時給4,000円の場合：4,000円 × 2h × 4回 ＝ 32,000円
おおむね2.4万〜3.2万円程度が一つの目安です。
「掃除・片付けを中心に、洗面所やトイレ、キッチンのリセットまでお願いする」という利用イメージになります。
ケース2：週1回・1回3時間で掃除＋作り置き
条件
家事代行（時給3,000〜4,000円）
1回3時間 × 週1回（＝月4回）
月額の目安
時給3,000円：3,000円 × 3h × 4回 ＝ 36,000円
時給4,000円：4,000円 × 3h × 4回 ＝ 48,000円
週末や平日の夕方に入ってもらい、掃除＋平日用の作り置き料理まで任せたい場合は、3.6万〜4.8万円前後を想定するとイメージしやすいです。
ケース3：週2回・1回2時間でしっかり家事をアウトソース
条件
家事代行（時給3,000〜4,000円）
1回2時間 × 週2回（＝月8回）
月額の目安
時給3,000円：3,000円 × 2h × 8回 ＝ 48,000円
時給4,000円：4,000円 × 2h × 8回 ＝ 64,000円
共働きで家事負担を大きく減らしたい場合、5万〜6.5万円前後が一つの目安となります。
忙しい一人暮らし会社員の場合
ケース1：月2回・1回2時間で最低限きれいに保つ
条件
家事代行（時給3,000〜4,000円）
1回2時間 × 月2回
月額の目安
時給3,000円：3,000円 × 2h × 2回 ＝ 12,000円
時給4,000円：4,000円 × 2h × 2回 ＝ 16,000円
1.2万〜1.6万円/月程度で、こまめな掃除が苦手な方でも部屋を整えやすくなります。
ケース2：月2回・1回3時間で掃除＋洗濯・アイロンまで
条件
時給3,000〜4,000円
1回3時間 × 月2回
月額の目安
時給3,000円：3,000円 × 3h × 2回 ＝ 18,000円
時給4,000円：4,000円 × 3h × 2回 ＝ 24,000円
「掃除に加えて洗濯・アイロン・簡単な料理もお願いしたい」場合は、2万〜2.4万円前後を想定するとよいでしょう。
高齢の親の見守り・サポートの場合
ケース1：月4回・1回3時間の家事代行＋簡単な見守り
条件
家事代行（時給3,000〜4,000円）
1回3時間 × 月4回
月額の目安
時給3,000円：3,000円 × 3h × 4回 ＝ 36,000円
時給4,000円：4,000円 × 3h × 4回 ＝ 48,000円
掃除・洗濯・簡単な食事の準備に加え、会話や見守り的な役割も期待したい場合のイメージです。
ケース2：通いの家政婦に月4回・1日任せる
条件
日給1.3万〜1.5万円
月4回
月額の目安
日給13,000円：13,000円 × 4回 ＝ 52,000円
日給15,000円：15,000円 × 4回 ＝ 60,000円
「掃除・洗濯・料理に加え、病院付き添いなども含めて1日しっかり見てほしい」といった場合には、5万〜6万円前後が一つの目安になります。
料金以外にかかる費用と注意点
交通費・鍵預かり料・登録費などの追加費用
お手伝いさんの料金を考える際に見落としがちなのが、追加費用です。代表的な項目は次のとおりです。
交通費
スタッフ1回あたり、700〜1,000円程度の定額としている会社が多い
鍵預かり料
月額数百円〜1,000円程度、または無料の会社もあり
登録料・管理費
大手家事代行では、登録費・管理費として数万円がかかるプランも存在
トータルの月額を把握するチェックポイント
時給・日給・月給のほかに、
交通費
鍵預かり料
登録料・管理費
がかかるかどうか
かかる場合、いくらなのか、月額換算でどれくらい増えるのか
初月のみ高くなる設定（登録料＋初回プラン料金など）がないか
見積もりの段階で、「月◯回利用した場合の合計金額（税込・追加費用込み）」を必ず確認しておくと、後から「思ったより高かった」というギャップを防ぎやすくなります。
時間帯や曜日による割増料金
早朝・夜間帯
土日祝日の利用
これらの時間帯では、割増料金（例：通常料金の1.25倍など）を設定している会社もあります。また、直前キャンセルに対するキャンセル料や、当日の延長料金のルールも大切な確認項目です。
事前に確認しておきたいこと
早朝・夜間・土日祝日の割増の有無と倍率
キャンセル料が発生するタイミング（前日・当日など）
延長料金（30分単位など）の金額
家政婦・家事代行・住み込みの違いと選び方
サービス内容・柔軟性の違い
家事代行サービス
会社と契約し、スタッフが派遣される形
「時間内でできる範囲」を原則とし、内容は事前に取り決める
スタッフ固定・不固定を選べるサービスもある
料金体系が明確で、初めての方に利用しやすい
通いの家政婦
家政婦紹介所などを通じて個人に近い形で依頼するケースが多い
家事全般を柔軟に対応してもらえることが多く、長期的な関係になることも
日給制・時給制など契約形態はさまざま
住み込み家政婦
家族の一員のような立ち位置で、生活全体をサポート
月額20〜40万円、場合によってはそれ以上の費用がかかる
プライバシー・生活リズムへの影響が大きく、慎重な検討が必要
料金だけで選ばないための判断フレーム
料金はもちろん重要ですが、**「どこまで任せたいか」「どの程度の安心感が必要か」**も同じくらい重要です。次の観点で整理してみてください。
任せたい範囲
掃除・洗濯・料理のうち、どこまで任せたいか
子どもの相手や高齢者の見守りも含めたいか
希望する関わり方
同じ人に長く来てほしいか
会社のバックアップ体制があるほうが安心か
家計に占める割合
手取り収入の◯％以内を目安にする など
初めから高頻度で契約せず、月2回から始めて様子を見ながら頻度を増減するといったステップも有効です。
失敗しないためのチェックリスト
契約前に必ず確認しておきたいこと
契約前には、少なくとも次の点を確認することをおすすめいたします。
料金に「含まれるもの」「含まれないもの」
対応可能な家事の範囲（NG項目も含めて）
担当者が固定かどうか、変更希望時のルール
事故・破損・トラブルが発生した場合の補償・連絡フロー
キャンセル・日程変更の条件と手数料
これらを事前にすり合わせておくことで、料金トラブルやサービス内容のミスマッチを大幅に減らすことができます。
よくある失敗パターンと対策
失敗パターン1：料金だけで選んで後悔
非常に安い料金に惹かれて契約したものの、
来るスタッフが毎回違う
サービス品質にばらつきがある
連絡がつきにくい
などの不満につながるケースがあります。
→ 対策：料金に加えて、「運営会社の体制」「口コミ」「スタッフの研修制度」なども確認する。
失敗パターン2：期待値のすり合わせ不足
「ここまでやってくれると思っていたのに断られた」
「ここは触ってほしくなかった」
→ 対策：
初回訪問時に、家の中を一緒に回りながら、
やってほしいこと・やってほしくないこと
優先順位（今日はここを重点的に、など）
を具体的に共有しておくことが重要です。
よくある質問（FAQ）
月いくらくらいを目安に考えるとよいですか？
一人暮らしで掃除中心：月1万〜1.5万円程度（月2回・2時間）
共働き子育て世帯で週1回・2時間：月2.5万〜3万円程度
共働きで週2回・2時間：月5万〜6.5万円程度
家計とのバランスを見ながら、「まずは月1万〜3万円の範囲で試してみる」という始め方が現実的です。
「週1回」と「週2回」では、費用対効果はどう変わりますか？
週2回に増やすと、単純に料金はほぼ2倍になります。その一方で、
掃除がたまらないため、1回あたりの作業効率が上がる
安心して残業や在宅ワークに集中しやすくなる
といった効果も期待できます。
「どの家事を自分で続けたいか」「どの家事が一番ストレスか」を踏まえて、週1回で不足するようであれば週2回を検討するとよいでしょう。
最初はどのプラン・頻度から試すのが無難ですか？
初めての場合は、月2回・1回2時間程度のライトなプランから始めるのがおすすめです。
相性が合い、家事の負担が確実に減ったと感じられた段階で、
時間を延ばす（2時間→3時間）
回数を増やす（月2回→月4回）
といった形で調整すると、無理なく継続しやすくなります。